Да, интересный народ, уже возмущается ... "это ведь  и не диета- это обжиталовка!"
Извините, но диета -это прежде всего принцип, ислючение инградиентов, поддерживание правильного баланса. А об"емами- сами управляйте. Ника  задает идею, желание, мотивирует, за что ей огромное спасибо.
А вот милые дамы, кт. " столько никогда  не ели"-  немного раздражают.  Не ели- ну и не ещьте, не впихнете- ну с"ориентируйтесь там сами, сколько в вас входит.

Я лично рад, очень этому начинанию. Я в начале лета " потерял"  6 кг. за 2 недели и даже  чувствовал, что не желаю " перекусывать" между делом , но потом поехал на кочференцию в Швейцарию, так хоть и давали всякие " диетические" продукты, но часто. А  потом я с"ездил в Россию на недельку , на пельмени, да блины и все... затянуло меня по- новой в мой " не здоровый " режим.

Как изменился вес- я не знаю,  не на много, но общее состояние - тяжеловато, да и постоянная мысль " что б  мне с"есть" при абсолютно уже набитом желудке - раздражает.
 
В общем, я очень рад,  буду следовать рекомендациям.
Огромное спасибо Нике.

Tags: Я - на " диетыше" от Ники!

НАчал читать роман,  как думал "ужасно дамский"-название вообще отвратительное " сегодня мой муж женился"- оформление отвратное. Я даже не знаю, как я себя заставил -то себя открыть первую страницу.
 И вот ОНО удивление и откровение!!! Очень нарвится.:.Интересно наблюдать за  мыслью молодой и одинокой девушки из Вены. Может быть мне это вдвойне интересно, потому как она описывает места, кафе, парки, которые я тоже вижу, в которые могу пойти и посидеть именно за тем же столиком и с удивлением отметить, насколько она детально описала  все вокруг. 
Сама Анна-МАрия родилась  здесь и я ей доверяю, ей не зачем было что-то придумывать, она просто писала о том , что пережила, может быть даже имена оставила теже. 
 КОгда человек теряет землю под ногами - человек мало что может наврать, когда боль так велика , что ее просто хочется выплеснуть- здесь уже не до красивых слов, когда ты потерял Родину, когда все твое прошлое занавешивается флагом со свастикой и нет у тебя больше  родины, а только  вырезки из газеты и надо начать все снова, найти силы....
 В общем , она рассказала , как выживает  молодаю разведенная женцина в чужой стране, кт. все еще влюблена в своего уже бывшего супруга, со всеми " вытекающими" последствиями- ревностью, глупыми поступками, тоской по прошлому...   я ей верю, именно так и жили  тогда.

Что меня просто УБИЛО в ее описании- все обсуждают, что вот , вот начнется война, что Европа   и весь мир перед ужасным кризисом и ужасающей войной - уже проиграна война в Испании, уже есть ветераны по 25 лет, все только и говорят куда лучше переводить деньги, и уже переводят то в америку обратно, но все эти разговоры происходят  в кафе, в барах, под  распитие вина , между игрой в гольф  и покупками дорогих украшений для любовниц и возлюбленных, между поиском " удобного папика или жениха"
Девушки  охотятся за парнями, парни за девицами, ЖИЗНЬ идет....
ВСе это мне каким -то ужасным образом напомнило нас сейчас- МЫпрактически теже безумцы, подсчитываем , какие у кого доходы, обсуждаем кризис, что случится с Европой, Америкой, будет ли война....как слепцы, стоим около обрыва, в тумане ...
Чем закончится роман я еще не знаю, но я знаю историю. Я знаю, что через 9 недель их жизнь изменится, я  уже знаю , что станет с Европой и какие ужасающие последствия будут, тем ужаснее мне читать эту книгу,  тем ужаснее мне слушать наши разговоры сейчас, не знаю, кажется , что мы  герои этого  женского романа с плохим названием.
Мне вдруг стало ужасно страшно, ужасно.... УЖАСНО и я не могу  прекратит думать об этом. Какая-то тоска и без"исходность  непостежимая..

Дожди продолжаются- со спортивной активностью  совсем кранты. Предупредили, что в горы, к рекам  выезжать опасно - сидите на толстых попах дома.
В гольф клубе качают ВОДУ с полей!!! В банках вода стоит по колено:)) Я тихо злорадствую.  
С горя пошла в спорт клуб . Он у нас очень специфичный, контингент : толстые тетки и геи.
Кактак получилось- трудно сказть. Наверное сначала ориентировались на толстых теток и пригласили в клуб тренеров( не  качков, а преподавателей  пилатеза, танцев- манцев , с красивыми телами, блондинов обходительных)- геев ,короче , набрали в тренеры.
А к ним уже потом примкнули новые клиенты, соответственной ориентации.  ТАк они на этом не остановились и все кафе рядом - тоже теперь ихненские. Они смотрят на меня , как на самое ужасное чудовище, которое они встречали в своей жизни. 
Уеду я , надоело, поеду посмотрю, где есть лето на земле.

Здравствуй мой далекий и молчаливый друг!

Знаешь, сегодня новости хреновые- Майкла загоняли , как старую лошадь, он –умер. Мне его очень жалко. Я не был его фанатом , но все равно ужасно жалко человека.

 

А еще я учусь, ну все  как обычно, я всегда совершенствуюсь.

Так вот я молодец , вернее молодцА накроптала вчера 20 листов  А4 такого бреда , страшно перечитать, завтра отошлю преподу : что мне одной мучиться, пусть тоже читает!

 

А еще у нас дожди, всю неделю, даже об_являли чрезвычайное положение. На нас непогода   сказалась как-то опосредованно- полетели стаи птиц!!! Видно они спасаются от  всеобщего потопа , но мы - глупые человеки сидим на жопах и ничегошеньки  не боимся.

 

Так вот вчера  эти  стаи перелетных райских птичек  обосрали  часть моего каторжного труда своим фиолетовым пометом, пока я  на секучдочку отлучилась с террасы. 
Накатив с горя винца, терла я сначала брезгливо  ноут,   пока фиолетовое дерьмо не присохло намертво , потом перешла на окна ( да  срали они как -то очень  активно), а  потом , под действием алкоголя - я схватила зубную щетку и вымыла ей всю террасу!!! 
Чем закончился вечер - помню смутно...  есть только всплекси памяти , что я стою босиком на деревянном полу терассы и поливаю все из шланга....  проснувшись сегодня утром , я поморщилась  и закрыла глаза руками ( знаешь, так делают все женщины, кт. с ужасом вспоминают весело прошедший вечер, в надежде , что  все забудется, что это все – сон).

НО чуда - не произошло. Ноги- ныли, зато в  скрюченные руки легко легла зубная щетка!!!

 

Выйдя на террасу и  , увидев ее  идеально чистый деревянный пол, стало очевидно, что нет,  мне ничего не приснилось, я действительно терла  его вчера зубной щеткой, все 36 кв.метров.
Стыд-то какой!! Как жить дальше?!!!Нет - ты не отвечай, я сама все пойму и придумаю. Просто я - хозяйственная, чистоплюйная, правда уровень- моего чустоплевания определяется уровнем алкоголя в криви, чем выше алкоголь- тем я чустоплевательней.

А так как за тряпку я берусь крайне редко, то я , наверное, трезвеник или градусы не достигают критического " чистоплевательного уровня" в моем бытовом потреблении алкоголя. 

 Ну вот. до следующей связи, целую.
 

Tags: будни

ВСе таки довели человека, как он не старался, но не смог, все же укатали, его беднягу.
Пусть  ему   в другом мире повезет больше.

Эпид ее логию- сдал!!! Ура.
Потерял 6 кг за 10 дней- что окзалось более действенным - диета или  нервозность перед экзаменом- не знаю, но факт- штаны- висят на теле. Очч. хорошо.
Ну вот, собственно, необходимость в моих скудных записях  - не нужна. Адью до, следующего приступа прокастиноза!!
Люблю:) усех!!